Körperfreude im Takt - Fitness und Spaß für große Größen

Sind Sie bereit, sich zu bewegen, zu tanzen und dabei jede Menge Spaß zu haben?

Dann ist unser neues Angebot "Körperfreude im Takt" genau das richtige für Sie. Der Kurs richtet sich an alle, die Freude an Bewegung haben und sich in ihrer Haut wohlfühlen möchten – unabhängig von Größe oder Figur! Willkommen sind alle, die bereit sind, sich zu bewegen, zu tanzen und dabei jede Menge Spaß zu haben.

In einer freundlichen und unterstützenden Atmosphäre werden verschiedene Tanzstile mit gezielten Fitnessübungen kombiniert, um Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit zu fördern. Ziel dieses Kurses ist es, gemeinsam in Bewegung zu kommen und die Freude am Tanzen zu erleben. 

Und das erwartet Sie: 

• Bewegung: Sie tanzen zu mitreißender Musik und entdecken gemeinsam neue Schritte.
• Fitness: Durch gezielte Übungen stärken wir den Körper und verbessern die Koordination.
• Gemeinschaft: In einer freundlichen und unterstützenden Atmosphäre können Sie neue Freundschaften schließen.

Wann: Ab dem 30.04.2025, jeden Mittwochabend von 18.00 bis 19.00 Uhr (außer in den Ferien)

Kosten: 

• R2 3101: 30.04. - 02.07.2025 (10x60Min.) 80,00 €
• R2 3102: 27.08. - 01.10.2025 (6x60Min.) 48,00 €
• R2 3103: 22.10. - 10.12.2025 (8x60Min.) 64,00 €

Wo: DRK-Familienbildungswerk, Franz-Heider-Straße 58, 51469 Bergisch Gladbach

Mitbringen: Tragen Sie bequeme sportliche Kleidung, in der Sie sich gut bewegen können und Sie sich wohl fühlen. Matten und weitere Geräte sind vor Ort vorhanden.

Anmeldung: fbw@rhein-berg.drk.de